1

A higiene é limpeza

e da boca é a bucal;

pra ficar tudo beleza,

começa com a matinal.

 

2

Pega a escova e rec-rec,

cada dente está lustrado;

seja menina ou moleque,

limpa, limpa, todo lado.

 

3

Diga-me, senhor dentista

que coisa é essa de placa...

eu só tenho essa pista:

bactéria que esburaca...

 

4

Gruda forte no meu dente

película pegajosa;

chamam placa, é aderente,

tem ácido, é perigosa.

 

5

A placa de bactéria

que a gente forma no dia

faz ácido, coisa séria,

fábrica de porcaria.

 

6

Isso mesmo, está presente

junto aos restos de comida;

faz ácido, fura o dente

e a boca fica fedida.

 

7

Mancha branca ? O que é isso ?

É o dente que está mais fraco;

dá-lhe flúor, é serviço

do doutor contra o buraco.

 

8

Então dói, mas dói bastante,

a boca cheira, dá pena

e como é muito irritante,

a gengiva se envenena.

 

9

Aí, a criança chora,

o pai zanga, a mãe padece

e para a dor ir embora,

o dentista que se apresse.

 

10

Por isso, gente, atenção:

pouco doce, escova atenta:

tirar a placa nojenta

que estraga a mastigação.

 

11

Placa bacteriana ?

Não vou ter mais, como antes...

com a boca toda bacana,

meus dentes serão brilhantes !

 

12

A placa, quando endurece,

não há escova que agüente;

é tártaro que escurece

e faz doer nosso dente !

 

13

Placa bacteriana

é coisa feia, não quero...

bactéria não me engana...

é saúde que eu espero.

 

14

Poderei comer, cantar

e exibir lindo sorriso;

é só mamãe ajuda

e às vezes, me dar aviso !

 

15

A cárie nos outros pega...

não beije qualquer um, não;

a saliva não sossega

e repassa a infecção.

 

16

Se tiver buraco o dente,

lembre, não deve beijar;

a cárie pega na gente

e a boca vai se estragar.

 

17

No esmalte, vê-se o buraco

pequenino no começo

e o dente se torna um caco,

chega a dor a duro preço.

 

18

Nunca esqueça, nem que tussa:

a higiene é necessária

pra ser lindo e não, dentuça,

para qualquer faixa etária.

 

19

Para ter boca bonita,

limpa, clara e bendita,

sorria, espalhe teu Bem

e estude pra ser alguém !

 

20

Manhê, tô com dor na boca,

a gengiva tá sangrando !

Diz a mãe: - Cabeça oca,

você escova quando eu mando ?

 

Ah, mãe, eu tenho preguiça

de escovar depois do almoço

e na janta é injustiça,

é chato esticar pescoço.

 

Que desculpa esfarrapada...

vou pôr mais baixo o espelho...

venha aqui dar uma olhada,

trate a boca, eis meu conselho:

 

Escova mais fio dental,

gengiva fresca, dentista,

açucar pouco e afinal,

o sorriso limpo, à vista.